经过昨天一场不知名的风波，韩枫发现，许多女生看向自己的眼神发生了变化，那一种仿佛看待喜爱之物的眼神愣是看的韩枫发毛。
本能的绕过这帮女生，韩枫换了一条路向室内操场走去。
说是室内操场，其实也没有多大，顶多容纳一个班级的人进行训练，平时没有什么人来这里训练，就算有人在看到房间中有人之后也会退出重新寻找房间。
韩枫按照符华发来的讯息找到符华所说的房间，推门进去，入眼就是高高低低杂乱无章摆放的木桩。
这样的木桩一共有108个，每一个都被深深嵌入地下，看起来极为牢固。
就在韩枫绕着圈观察这些木桩的时候，符华走了进来。
符华对着转过脑袋看着自己的韩枫打了声招呼“来了。”
韩枫点了点头“刚到。”
转过头韩枫看着这些高高低低的木桩问道“班长，你放这些木桩有什么用。”
符华迈步走进，来到木桩前，符华伸手拍了拍木桩说道“走桩可不是单单让你在上面行走，以你的身体掌控力在上面行走可谓是简单至极，走桩的真正目的是让你快速形成武术的基本身体结构，训练身体掌控力以及最为重要的下肢掌控力，还有就是增强你的下肢力量，并增强体内气力”
韩枫听着符华所讲的东西频频点头，但是这最后的气力却让韩枫犯了难。
韩枫疑惑的看向符华“班长，着气力是什么啊”
符华看着韩枫缓缓说道“气力，其实是两样东西，为外，为内。
外，是你本身力量，如何掌控，如何调度。
内，是你体内的崩坏能，如何操控，如何使用。
两者合一便为气力。”
说着符华腿部弯曲轻轻一跃来到木桩上，一边说着话一边在木桩上腾挪，写意的身姿在韩枫眼里如同自信的舞者一般，深深吸引韩枫的眼球。
最后一句话说完，符华一跃而下，轻轻落在韩枫面前，符华伸手指了指韩枫，又指了指木桩说道“试试”
韩枫看着排列不均的木桩咽了口口水“这个我该怎么做”
符华看着韩枫，又看了看木桩低头思索了一会“不如，我们先练静桩吧，等你对其消除恐惧之后在教你走桩。”
韩枫点了点头“你说的算。”
符华一锤手心“好，就怎么办你先上去。”
韩枫闻言点了点头，双腿微屈，身形腾挪间来到了木桩上。
说是木桩，其实只有碗口大小，两只脚根本无法完全站立，韩枫只好前脚脚跟着地，后脚脚尖轻点。
还好韩枫身体掌控力还算不错没有出现歪歪扭扭的感觉。
符华在下方看着点了点头“嗯不错，看来静桩是不用练了，你在上面走一走，适应适应。”
韩枫闻言点了点头，在上面迈开步伐腾挪起来。
符华看着一挑眉毛“用走的，不要蹦。”
“步子再大点，扭扭捏捏的成什么样子啊”
“不要弯腰，挺直，上身也不要晃，这么长时间的马步怎么扎的”
韩枫在前面一边在个个木桩上腾挪，一边听着符华的话矫正自己的姿势。