其实如果放宽要求，以一个入门者甚至是资深爱好者的角度来看，这个a跳已然称得上惊艳。
但纪和玉只会以从前的标准要求自己。
蹬冰姿势要轻盈，转体周数要做足，凌空高度要够，落冰姿态要美，滞空感要足
冰场上，一直灵动而翩跹的蝴蝶张开了他的翅翼，在蒸腾而上的寒气间倔强地翻飞。
哪怕蝴蝶的体力早在跨越一道道坎坷时耗尽。
哪怕蝴蝶的翅翼在空中艰难地颤抖，似乎随时都要摇摇欲坠
蝴蝶依旧优雅，依旧飞上了高空，甚至能在空中短暂地停留片刻
热烈的掌声再度响起
纪和玉已然自动屏蔽了外界的声音。
跳跃到了关键时刻，大脑的缺氧感非但没有令他不适，反倒给了他一阵莫名的镇静。
要落冰了
右后外刃接触到冰面的瞬间，仅仅扬起了一道几乎看不见的冰屑。
而纪和玉则清楚地知道自己要失败了。
他的轴心是偏的，哪怕落冰的姿态再完美，也是站不稳的。
下一瞬，他就像右栽倒过去。
冰上浸淫二十年的经验告诉纪和玉
不要摔，哪怕扶冰也不要摔
蝴蝶的翅翼骤然折断，眼看就要从空中跌倒下去，精致的触角却灵巧地一弯，硬生生支撑了蝴蝶的重量
纪和玉精致脆弱的腕骨在冰面上虚扶一把，替身体卸掉了大部分的力，但腕骨毕竟细弱，承受全身的重力之后立即就一阵酸麻。
纪和玉借着扶冰的力道站了起来。
他对自己方才的表现并不十分满意。
毕竟，这虽然是个a跳，但终究只是1a，甚至是个落冰失败的1a。
不过他也清楚，现在这具身体能到这个程度，已经是最好的状况了，只需要多花时间练能回到曾经自己的水平。
纪和玉恋恋不舍地向更衣室的方向滑去，这才后知后觉地意识到，自己背后已然出了一身冷汗，并非是运动后热的，而是超负荷运动熬出来的。
纪和玉下意识揉了揉自己酸胀的腿。
单薄瘦削，没有一点隆起的线条。
这具身体的体能还是太弱了啊。
虽然体能是肯下苦功就最容易练回来的，但纪和玉眼下最缺的就是时间。
他已经十五了，再过两年就要到了升入成年组的年纪，可是今年他如果不能在青年组打出点成绩，又怎么进入国家队
花滑讲究的是一个童子功，像他这样“一把年纪”了半路出家的，实在闻所未闻。
纪和玉揉着发麻的腕骨，将脑海中繁杂的思绪暂时压下。
不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程2
作者有话要说1阿克塞尔的解释，来自百度百科。
2来自汪国真热爱生命
花滑里跳跃摔了都是要扣分的，手扶冰没有真摔扣得比真摔少，因此纪宝贝下意识不要真摔，，