他们都是准备转院的，只是尚未达到转院的标准，不得不继续留在这里。
刘爷爷严肃地教育他们：“你们这些小兔崽子，一天到晚不好好修炼，现在还想转到其他院去，想要吃好的，去其他学院吃去！”
那些修炼者被刘爷爷数落了一通，都羞愧不已，很多人默默地离开了饭堂。
刘爷爷在饭桌前面坐下，又让张青他们过来坐下，动了动手，厨房里就飞出了三碗饭和三副筷子，平稳地落在了张青和陆氏姐妹的面前。
刘爷爷把两只手交叉搭在桌子上，笑眯眯地道：“孩子们，快吃吧。”
他们三人本来就很饿了，马上拿起碗筷，开始吃饭。
三盘菜都是蔬菜，但是张青以前从来没有见过这些蔬菜，吃到嘴里后还有一股非常特别的香味。
那是一种说不清楚的味道，因为它带来的并不只是味蕾的享受，还蕴藏着一股令人浑身舒畅的力量。每一口下去，都会觉得有道暖流从布满全身，使身上的疲劳一扫而光。
张青忍不住问刘爷爷：“刘爷爷，这是什么菜？我以前从来没有吃过，感觉好特别啊。”
刘爷爷道：“这是青山书院特有的蔬菜，专门给修炼者吃的，对修炼者有好处。”他指着桌上的菜介绍道，“这叫增灵菜，吃了可以增加少量的灵力；这叫云中叶，可以消除疲劳；这是水滴青，看到这些叶子了吗，都像水滴一样，这是强健筋骨的。”
张青惊奇不已，道：“原来还有这样的蔬菜，吃了还能增加灵力！”
陆紫鸢道：“我们每天修炼都会消耗不少灵力，在中阶以前只能靠这些蔬菜来补充灵力，只有修到中阶的时候，才能开始学习另外一套修灵的心法。”
“原来如此，只有这三种菜吗？”
刘爷爷笑呵呵地问：“怎么，你还想吃其他的菜？”
张青赶紧解释：“不是不是，我就是问问是不是还有其他功能的蔬菜。”
刘爷爷道：“只有这三种蔬菜，咱们土院种的也只有这三种，你们这些学生吃这三种蔬菜就够了。”
张青点了点头，然后继续吃饭。
在吃饭的间隙，刘爷爷问了张青一些问题，无非是家乡在哪儿，家中有几口人之类的问题，张青都如实回答。
刘爷爷得知张青来这里之前也是种菜的之后，高兴地道：“咱们土院总算来了一个懂种菜的修炼者了。虽然在土院种菜和一般的种菜有天壤之别，但是好歹你也是能够吃苦的，我相信你可以胜任种菜的工作。”
陆紫鸢抱怨道：“刘爷爷，人家张青来这里是修炼的，你可别让他一天到晚种菜啊。”
刘爷爷笑道：“种菜也是修炼，你看那些从土院出去的厉害的师兄师姐，当初那个不是种菜种出来的？你们现在这些孩子就是太娇气，总觉得种菜就是低人一等，所以都没有用心，却不会在种菜的过程中去用心体会和感悟，难怪一个个修炼了这么久都只到初阶，而且炼形都还没有完成！”
陆氏姐妹被刘爷爷说得脸都红了，刘爷爷便笑呵呵地道：“好了好了，你们吃饭吧，我不啰嗦了。”
他说着站了起来，看着张青，道：“小伙子，我觉得你是个可塑之才，只要勤加修炼，一定能成气候，我看人很准的，哈哈哈哈！”他笑着离开了。
陆紫鸢小声嘀咕道：“刘爷爷对谁都这么说。”