“那你小心些，别摔到我了。”
盛阮小心翼翼地骑上简熠的腰，他屁股上还是带了一些软肉，但坐上去的瞬间，还是清晰地感知到了简熠身上硬邦邦的腰背肌肉，显然是爆发力极强。
他害怕地夹紧腿，几乎将简熠的腰整个圈住，盛阮稍稍倾下身体，扶着简熠的后背，颤着嗓子“我准备好了，你可以开始了，需要我给你数数吗。”
简熠呼吸骤然加快了一瞬。
他又担心是不是自己最近是不是长胖了，让简熠背起他来有些吃力。
盛阮于是坦诚地问出了他的担忧“是不是不行啦不要逞强哦。”
要是为了做俯卧撑弄伤了腰，才叫不值当。
“呵，”简熠轻笑一声，“让你看看。”
只是做俯卧撑而已，他话音未落，腰部便猛然抬起又落下，吓得盛阮唯恐自己掉下来，他害怕极了，声音又软又慌“简熠，你慢一点”
简熠果然依着他的话，放缓了速度。
每一次做俯卧撑时的动作都非常到位，顺着这样的频率，盛阮便没那么害怕了。
简熠腰上的力量很稳，频率也正好，盛阮吊悬着的心也没那么慌了，他回忆着之前坐在谢栩腰上的一些经验，又将自己的呼吸节奏调整到和简熠的俯卧撑一样的频率。
“50个也轻轻松松。”
简熠做了一会儿，便停下来稳住身形，果然像是他自己说的那般，轻轻松松，气息没有乱，手臂也不抖，姿势标准又稳当。
盛阮撑着他后背，慢慢从他身上下来，衷心地夸赞“好厉害。”
简熠的体力果真不错。
“你弄明白了吗，”盛阮还记着简熠刚才的话，他费了这一通力气，便是希望简熠能解决困惑，“就是训练核心那个。”
“算是摸到了一点点门道吧。”简熠答得有点含糊。
盛阮蹲在他旁边，轻声细语安慰他“才一次而已，没搞懂也正常，谢栩也是练了好多好多次，才弄明白的。”
简熠点点头，依旧是平平的音色“嗯，那下次再试试，我领悟力挺一般的。”
“”他似乎迷迷糊糊给自己挖了个坑。
“好吧。”盛阮愣愣地应了。
“主角简熠圆满指数上升10点，当前累计圆满指数55点，请再接再厉哦”
系统20的声音在盛阮脑海里响起来，不死心地继续劝他“肢体的接触也可以提升圆满指数，你要不要试试多牵牵简熠的手或者多亲亲他”
“中午那会儿，谢栩偷亲你一下，圆满指数也涨了5个点。”
“涨得好多。”盛阮惊讶，但他对20的意见仍然持婉拒态度“但是谢谢你的提议，我暂时不考虑了。”
系统20意味不明地哼哼了一声，便没再出声了。盛阮也没理他。
简熠站起身来，拧开矿泉水瓶盖仰着头喝了一口，喉结滚动，一点水流从他唇角落下，有种张力的美感，他评价道“你太轻了，身上没什么重量，但腿还挺有劲。”